Boire moins, avec une mascotte qui grandit
Nous avons conçu et développé Dampling, un journal Android et iOS pour les adultes qui veulent boire moins sans forcément arrêter. Chaque jour sans alcool fait grandir un dumpling, et le journal reste sur le téléphone.

Dampling est un journal pour boire moins que nous avons conçu et développé pour Android et iOS. On note un verre en deux gestes ou on marque la journée sans alcool, et un dumpling virtuel réagit : son humeur change, il gagne de l'XP et grandit sur 7 étapes, sans jamais mourir. Le journal reste sur le téléphone, sans compte, sans pub et sans pistage. L'app suit aussi les cigarettes, la vape et les sachets de nicotine.
- Client
- Dampling · Boire moins
- Secteur
- Bien-être · produit propre
- Année
- 2026
- Livrables
- Design produit et onboarding
- App Flutter Android et iOS
- Mascotte : 7 étapes, 5 humeurs, 8 parfums
- Journal local, sauvegarde au choix
- 10 langues, arabe de droite à gauche
Pour boire moins, pas forcément arrêter
Dampling s'adresse aux adultes de 21 à 45 ans qui veulent boire moins : les curieux de la sobriété, ceux qui font un mois sans alcool, ceux qui veulent aussi lâcher la vape. Les compteurs existants sont souvent austères ou culpabilisants, avec des séries qui retombent à zéro, et les apps à mascotte verrouillent presque tout derrière un paiement après un long questionnaire, avec des mascottes au maximum en une semaine.
Notre réponse : une mascotte qui grandit pendant des mois et ne meurt jamais, un plan avec une limite hebdomadaire et des jours sans alcool, ou une pause complète, et une saisie qui marche hors ligne en soirée. Dès le premier écran, l'app indique qu'elle ne s'adresse pas aux personnes dépendantes à l'alcool et renvoie vers une ligne d'aide.
Un journal qui reste sur le téléphone
Le journal est un fichier dans le stockage privé de l'app, sans compte ni session invitée. La consommation d'alcool pouvant relever des données de santé au sens du RGPD, la sauvegarde est optionnelle et demande un consentement explicite avant le premier envoi ; les données partent vers des serveurs à Francfort. Se déconnecter retire du téléphone le journal synchronisé, et supprimer le compte efface les données du serveur, le journal local et l'alias d'achats. L'app n'embarque ni publicité ni outil d'analyse.
Chaque verre est enregistré en grammes d'alcool pur et affiché selon l'usage du pays : unités britanniques de 8 g, verres standard de 10 g ou 14 g, ou grammes. La journée commence à 4 h du matin, donc un verre après minuit compte pour la soirée. Les préréglages couvrent bière, vin, effervescent, cidre, spiritueux, cocktail, seltzer, saké et soju, et côté nicotine cigarette, vape, sachet, cigare et tabac chauffé. Tout peut être antidaté, modifié ou annulé.
L'interface existe en 10 langues, avec 459 textes dans chacune. L'app passe 111 tests, et chaque écran est vérifié en arabe de droite à gauche, avec un texte à 200 % sur un téléphone de 360 × 740, en mode sombre, sur tablette et selon les règles d'accessibilité de Flutter.
-
01
Une mascotte qui ne punit pas
Le dumpling compte 7 étapes, 5 humeurs, 8 parfums, 12 accessoires et 6 décors. Les jours sans alcool le font grandir, un verre ne lui retire jamais ce qu'il a gagné, et son humeur change sans culpabiliser personne.
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02
Saisie en deux gestes
Un verre se note en deux gestes, hors ligne. Les alternatives sans alcool, comme une bière 0,0 ou un mocktail, comptent comme des victoires.
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03
Un bilan chiffré
Par semaine et par mois : verres face à la limite, jours sans alcool, argent dépensé et économisé, calories et nicotine, comparés aux habitudes déclarées à l'onboarding.
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04
Des défis datés
Une remise à zéro de 7 jours, un week-end sans alcool, un mois sans alcool et un mois sans nicotine sont gratuits ; quatre autres, comme 100 jours sans alcool, viennent avec l'abonnement.
Le projet en images
9 images · Ouvrez une image pour la voir en grand.
Ce que l'utilisateur obtient
La saisie, la croissance de la mascotte, le bilan, les rappels, la sauvegarde et la suppression sont gratuits et jamais bloqués. Dampling Plus, un abonnement optionnel, ajoute parfums, accessoires et décors, l'historique complet sur 12 mois, tous les défis en parallèle et l'export du journal. Le rappel du soir est une notification locale, dont l'autorisation est demandée en contexte, jamais à l'ouverture.
Les écrans et la vidéo de cette page viennent d'un build Android hors ligne, avec les données de test du projet.
- Alcool et nicotine dans un même journal
- Unités britanniques, verres standard ou grammes, selon le pays
- Journal sur le téléphone ; sauvegarde dans l'UE seulement avec consentement
- Version 1.0.1, 111 tests, 10 langues
Les questions qu'on nous pose souvent
Faut-il un compte pour utiliser Dampling ?
Non. Le journal est stocké sur le téléphone et l'app fonctionne sans compte. Le compte ne sert qu'à la sauvegarde optionnelle, qui demande votre consentement avant d'envoyer quoi que ce soit vers des serveurs dans l'UE.
Dampling aide-t-il à arrêter l'alcool ?
Il accompagne ceux qui veulent boire moins, faire une pause ou arrêter : l'onboarding propose les trois objectifs. Ce n'est pas un dispositif médical ; en cas de dépendance possible à l'alcool, l'app conseille de parler à un médecin avant d'arrêter et renvoie vers une ligne d'aide.
Suit-il aussi la vape et la cigarette ?
Oui. En plus de l'alcool, Dampling note cigarettes, vape, sachets de nicotine, cigares et tabac chauffé, avec leurs propres jours sans nicotine et un défi d'un mois sans nicotine.
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